اطلاعات تغذیه ای گیلاس، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر فنجان (بدون هسته) | |
۷۴.۴ کالری | |
مجموع چربی | ۰.۱۶ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۱۷.۸۳ گرم |
فیبر | ۲.۳۳ گرم |
قند | ۱۷.۸۳ گرم |
پروتئین | ۱.۴ گرم |